最適合家庭食療的八十味中藥

最適合家庭食療的八十味中藥 評價

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留得青山在，不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

→ 最適合家庭食療的八十味中藥

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

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最適合家庭食療的八十味中藥

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商品訊息描述:

中藥由於其療效確切，大多數不良作用小，自古以來就是中華民族防病治病的重要方法。其中有些中藥既可作為食物，也可作為藥物。

本書精選常見、適於入菜、藥膳、代茶飲的部分中藥，包含了：

補氣、補陽、補血、補陰、清熱解毒、活血化瘀、消食潤腸、清利濕毒、化痰止咳、解表發汗、理氣健脾、安神、溫裏共80味常用的中草藥

詳細介紹了治療功效、如何使用、如何選購，並附上了壹些食療及藥膳方。如甘草，其性溫，補益脾氣，可治療氣虛所致的咳嗽，有特異的甜味，以斷面鵝黃色，有“菊花心”、外皮棗皮紅色為好；又如石斛性涼，可滋陰清熱，補腎益精，可輔助治療萎縮性胃炎、產後虛損，以外皮金黃色，斷面白色，嚼之黏液多者為佳。

商品訊息簡述:

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  作者： 荊媺
  
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• 出版社：貓咪予花兒
  
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• 出版日期：2016/10/24
• 語言：繁體中文

最適合家庭食療的八十味中藥